Raisfuada o pequeno musculo

Uma gaja arma-se perante a amiga que consegue exercitar as coxas com 30 kg na boa sem grande esforço e tal, para chegar aos alongamentos e com um pequeno gesto de simplesmente sentar no chão, aiiiiiiiiiiiiiiiiiii cum caralho que me doi uma nalga.
Tá de chamar o personal trainer (ah pois é eu tenho um), para me aliviar as dores, que em vez de mas aliviar me põe a fazer mais alongamentos para por a coisa no sitio.
Prognostico: pequeno musculo da nalga esquerda que saíu do lugar.

Raisfuada o pequeno musculo que não me deixa alapar decentemente!